Klasická regenerační masáž

Úleva pro namožené svaly, uvolnění a regenerace.

Osvědčená masážní technika, která pomáhá ulevit od bolesti zad, napětí a únavy. Zlepšuje prokrvení, uvolňuje zatuhlé svaly a podporuje rychlejší regeneraci po fyzické nebo psychické zátěži.

Masáž přizpůsobuji individuálně – podle toho, co právě potřebujete. Může být jemnější nebo intenzivnější, vždy s respektem k vašemu tělu.

Skvělá volba pro každého, kdo si chce dopřát chvíli úlevy a péče.

Aromaterapeutická masáž

Uvolnění těla, zklidnění mysli, vůně přírody.

Jemná relaxační masáž spojená s účinky esenciálních olejů. Vůně přírodních silic harmonizují tělo i psychiku, uvolňují napětí a podporují celkovou regeneraci.

Masáž probíhá pomalými tahy a je přizpůsobená vašim potřebám – ať už hledáte úlevu od stresu, lepší spánek nebo jen chvíli pro sebe.

Používáme 100% přírodní oleje, které společně vybereme podle vaší aktuální nálady a stavu.

Sportovní masáž

Zaměřeno na výkon, regeneraci a prevenci zranění.

Sportovní masáž je určená nejen pro aktivní sportovce, ale pro každého, kdo zatěžuje své tělo – ať už při sportu, práci nebo jiných činnostech. Pomáhá uvolnit přetížené svaly, zrychluje regeneraci a předchází zraněním.

Masáž je dynamičtější a intenzivnější než klasická, cílená na konkrétní partie podle vaší aktuální potřeby nebo fyzické aktivity.

Ideální jako součást pravidelné péče o tělo při fyzické zátěži.

Masáž lávovými kameny

Hluboké prohřátí a uvolnění svalů. 

Masáž lávovými kameny kombinuje teplo, dotek a pomalé masážní tahy pro maximální uvolnění těla i mysli. Horké, hladké kameny z vulkanické horniny se kladou na energetická místa na těle a zároveň se jimi masíruje.

Teplo proniká do hloubky svalů, uvolňuje napětí, zlepšuje prokrvení a podporuje detoxikaci. Masáž působí nejen fyzicky, ale i harmonizačně – skvěle pomáhá proti stresu a vyčerpání.

Ideální volba pro chladnější období, nebo kdykoli potřebujete zpomalit a načerpat síly.

Baňkování

Účinná technika pro uvolnění svalů, prokrvení a podporu regenerace.

Baňkování využívá podtlaku k prokrvení tkání, uvolnění svalového napětí a zlepšení metabolismu. Ve studiu využíváme plastových a silikonových baněk, které se přikládají na tělo, kde vytvářejí jemné sání, které stimuluje krevní oběh a lymfatický systém. Při aplikaci na dolní končetiny pomáhají i s redukcí celulitidy.

Pomáhá při bolestech zad, zatuhlosti, celkové únavě i jako podpora detoxikace. Může zanechat dočasné stopy na kůži – to je běžná a neškodná reakce.

Ideální jako doplněk ke klasické nebo sportovní masáži, nebo jako samostatná regenerační metoda.

Masáž s peelingem

Hladká pokožka, uvolněné tělo a svěží pocit.

+levandulový peeling

+kokosový peeling

+kávový peeling

Nejdříve tělo jemně masírujeme, uvolňujeme svaly a napětí. Poté nanášíme peeling, který odstraní odumřelé buňky a povzbudí prokrvení pokožky. Výsledkem je hluboká relaxace a krásně hladká, zářivá pokožka.

Používáme přírodní peelingové směsi a kvalitní oleje, které pokožku vyživí a hydratují.

Spojujeme tak péči o tělo i pokožku v jednom.

Havajská masáž-LOMI LOMI-ošetření těla zezadu

Vychází z tradic původních obyvatel Havaje. Tato masáž vychází z plynulých pohybů, které se střídají v pravidelném rytmu a mohou připomínat vlny moře. Prováděné masážní pohyby zahrnují nejen prsty a dlaně, ale také předloktí a lokty, což vede k hlubokému a také jemnému uvolnění svalového napětí. Jedná se o jednu z nejkrásnějších technik, jak uvolnit tělo i mysl. Dochází při ní k hluboké relaxaci a harmonii. Stimuluje lymfatický systém a krevní oběh. Pomáhá k detoxikaci organismu.

PODMÍNKY, PŘI KTERÝCH SE MASÁŽE NEVYKONÁVAJÍ

• onkologické onemocnění, zhoubné nádory
• akutní stavy – horečka, bakteriální a virová onemocnění a při podezření na ně
• záněty – kloubů, ledvin, močových cest, vaječníků, žlučníku, žil, dutiny břišní
• infekční onemocnění
• krvácivé choroby, poruchy krvácivosti, hemofilie
• trombóza, lupénka
• ateroskleróza a osteoporóza
• otoky nejasného původu, zlomeniny a rozsáhlé zhmožděniny
• těhotenství (zejména první trimestr)
• opilost, stavy pod vlivem psychotropních látek

ČÁSTČNÉ OMEZENÍ MASÁŽÍ:

• kolísavý tlak – nízký, vysoký
• celková slabost a nadměrné tělesné vyčerpání
• celková slabost a nadměrné tělesné vyčerpání
• lidé trpící odvápňováním kostí, srdeční dekompenzace
• místa poranění nebo porušení celistvosti kůže, nezhojené ranky na kůži
• v místě křečových žil (varixů), bércových vředů, zánětů žil
• plísňová nebo hnisavá místa na pokožce, kožní infekce, popáleniny
• ženy v období menstruace a v šestinedělí
• při epilepsii, astmatu, cukrovce, srdečních potížích, schizofrenii a kolísavém tlaku – je nutné se poradit o vhodnosti masáže s lékařem (potvrzení od lékaře).

Maderoterapie

Jedná se o speciální masážní techniku, která napomáhá prokrvení pokožky, urychlení látkové výměny a následné redukci celulitidy. Zaměřuje se tedy na práci s celulitidou, vypnutí a tvarování pokožky, zbavuje tělo nadbytečné vody, čímž dochází ke zmírnění otoků. Jejím cílem je také stimulace lymfatického systému. Maderoterapie je prováděna pomocí dynamických tahů prostřednictvím různých dřevěných pomůcek (anatomicky tvarovaných válečků…). Masáž nezpůsobuje bolest a není nepříjemná. Pomáhá snižovat svalové napětí – využívá se také k relaxaci a regeneraci po tréninku. Napomáhá k odstranění toxinů a laktátů z těla.

Při práci s celulitidou je možné první výsledky zaznamenat již po 5.-6. proceduře, je to však velmi individuální a závisí to na stupni celulitidy.

Tato masáž je vhodná také jako relaxační a regenerační celotělová masáž.

KONTRAINDIKACE, KTERÉ VYŽADUJÍ SCHVÁLENÍ LÉKAŘE:

• onemocnění ledvin;
• infekce močových cest;
• užívání léků (ředění krve…);
• nemoci lymfatického systému;
• hormonální terapie;
• vysoký krevní tlak;
• onemocnění nervového systému;
• kardiovaskulární onemocnění;
• edem (otok);
• osteoporoza;
• artritida;
• nervové a mentální stavy;
• epilepsie;
• nedávné operace;
• křečové žíly.

PODMÍNKY, PŘI KTERÝCH SE MADEROTERAPIE NEVYKONÁVÁ:

• zvýšená teplota;
• infekční choroby;
• průjem a nevolnost;
• kožní onemocnění;
• zánět v těle;
• trombóza;
• onkologická onemocnění;
• těhotenství a kojení;
• nezahojené rány;
• kardiostimulátor;
• jizvy (2 roky větší; 3 měsíce menší popáleniny);
• menstruace;
• hematom;
• zlomeniny (min. 3 měsíce).